体験力を回復するにはあるくのが嬉しいらしいが

時のせいか、物忘れが多くなってきた。最初のうちは人の姓名が思い出せない周囲だったが、今では話しかけられるという、今やっていたことを忘れて仕舞うようになってしまった。

久しぶりに会った人の姓名をそれほど思い出せない、あの瞬間のばつの悪さといった来たら。

それでぜひ出来事力を回復したいと思っているのだが、これがかなりにしんどい。

どうもワーキング物覚えというものが足りなくなっていることがファクターらしき。

ワーキング物覚えを繰り返すには難しいお話を頭に汗をかきながら訊くのが望ましいらしいが、そうは言っても教え子じゃあるまいしあんなお話を常々訊くわけにもいかず。

ただ更に技があって、どうも散策やランニングは脳を活性化できるらしく、これなら出来そうです。

最も続けないと意味がないのは同じで、これがどうしてもにしんどい。

につき、実質何もやらずに今日もまた物忘れをしてしまうのであった。

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